Kąpiele borowinowe są jednymi z najpopularniejszych kąpieli leczniczych na świecie. Wykazują działanie prozdrowotne oraz kosmetyczne: ujędrniają, odmładzają i odżywiają skórę twarzy i ciała.
Borowina – co to jest?
Borowina – jest to nieodwodniony torf, który powstaje w wyniku rozkładu bagiennej roślinności z udziałempowietrza i mikroorganizmów (głównie bakterii). Warto zaznaczyć, że złoża, z których formuje się borowina, powstały po ustąpieniu lodowca (ok. 10 tys. lat p.n.e.!).
Po raz pierwszy borowina w celu leczniczym została użyta w 1858 roku w Krynicy i stosuje się ją do dzisiaj w zabiegach i kuracjach zdrowotnych. Ta organiczna masa wykazuje właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Poprawia metabolizm komórkowy i dotlenienie tkanek poprzez zwiększenie ich ukrwienia. |
|
Borowina – skład i właściwości lecznicze borowiny
W skład borowiny wchodzą:
- Kwasy humusowe i kwasy fulwonowe
- Białka, węglowodany
- Garbniki
- Mikro-– i makroelementy
- Sole żelazowe, wapienne
- Krzemionka
- Niewielkie ilości hormonów: progesteron, estradiol, testosteron, kortyzol
|
|
|
Borowina – zastosowanie w kosmetyce
- Detoksykuje i oczyszcza skórę
- Koi, relaksuje i odpręża
- Sprzyja redukcji cellulitu
- Ujędrnia i napina skórę twarzy i ciała
- Odmładza, zmniejsza i redukuje zmarszczki
- Rozjaśnia przebarwienia potrądzikowe i posłoneczne
- Działa przeciwtrądzikowo i przeciwzapalnie
- Wzmacnia włosy, zmniejsza ich wypadanie, poprawia kondycję włosów
|
|
Borowina – zastosowanie w lecznictwie
- Łagodzi bolesne miesiączki i objawy menopauzy
- Przyspiesza leczenie stanów zapalnych pochwy, przydatków i nadżerek
- Łagodzi bóle kręgosłupa, bóle reumatyczne, bóle rwy kulszowej, bóle po operacjach
- Leczy obrzęki i stłuczenia
- Łagodzi stany zapalne jelit i chorobę wrzodową żołądka, łagodzi stany skurczowe jelit
- Rozluźnia spięte mięśnie całego ciała
- Wskazana w niedoczynności hormonalnej jajników
- Działa odprężająco w stanach nadmiernego napięcia nerwowego
|
Kąpiele borowinowe
Borowinę stosuje się w postaci podgrzanej papki, którą nakłada się na całe ciało i twarz. Borowina oddaje powoli i stopniowo swoje ciepło sprawiając, że temperatura organizmu łagodnie wzrasta. Poszczególne tkanki nagrzewają się i pobudzone zostają naturalne mechanizmy termoregulacji. Wraz z wydzielanym potem usuwane są toksyny. Wskutek wzrostu temperatury ciała następuje pobudzenie tempa przemiany materii. Pory skórne pod wpływem ciepła otwierają się i skóra czerpie z borowiny składniki mineralne, które chłonie niczym gąbka. Cały zabieg jest bardzo odprężający i relaksacyjny. Podczas kąpieli borowinowej NIE można zanurzać się powyżej okolicy serca, gdyż wskutek przegrzania może nastąpić zasłabnięcie lub omdlenie. Po kąpieli lub zabiegu należy dokładnie obmyć ciało ciepłą wodą i udać się na zalecany odpoczynek.
Zabieg trwa 10 do maksymalnie 20 minut. Kosztuje zazwyczaj 10-20 zł i może być powtarzany codziennie lub co drugi dzień. Zazwyczaj stosuje się serie obejmujące 10-20 zabiegów. |
|
Borowina – przeciwwskazania do kąpieli borowinowych
- Miesiączka i inne krwawienia z dróg rodnych, ciąża
- Osłabienie, wycieńczenie organizmu, omdlenia
- Choroby nowotworowe
- Urazy kości i stawów
- Owrzodzenia i żylaki
- Choroby układu krążenia: miażdżyca naczyń krwionośnych, kruchość naczyń krwionośnych, niewydolność serca, wady serca, stan po zawale serca, problemy z ciśnieniem
- Dodatkowo! Kąpiele borowinowe nie są wskazane dla małych dzieci
|
|
Kąpałaś się może w tych błotach? Dają one coś?
Tak, kąpałam się, nawet jestem na jednym ze zdjęć, hehe :P Efekt jest podobny do tego, jakby się nasmarować glinką na całe ciało (tylko, że ciepłą). Skóra się wygładziła i ogólnie się zrelaksowałam i wyciszyłam :). Ale byłam na tych borowinach tylko raz – niestety :(. Może kiedyś skuszę się na całą serie ;)
[…] Hammam jest jednym z tureckich sposobów na relaks ciała i ducha. Podobnie jak kąpiele borowinowe (Dalyan, Turcja) odświeża, odpręża i dokładnie oczyszcza […]
Ja kupiłam plastry borowinowe na bark będę testować……
I simply couldn’t depart your site prior to suggesting that I extremely loved the usual information a person supply in your guests?
Is going to be again continuously in order to inspect new posts