Wiecznie Młoda - Zdrowie, siła i uroda...
11 lis
Grzybek tybetański – przepis, właściwości i przeciwwskazania. Grzybek tybetański – hodowla krok po kroku

Grzybek tybetański - przepis na grzybka tybetańskiego nie należy do wybitnie trudnych. Dodatkowo jego właściwości zdrowotne (grzybek tybetański - właściwości) nie ustępują zaletom kryształów japońskich.

Grzybek tybetański - słowem wstępu

Grzybek tybetański jest fermentowanym napojem kefirowym. Grzybek znany jest na świecie od setek lat, a o jego właściwościach leczniczych jako pierwsi przekonali się tybetańscy mnisi. Podobno to dzięki piciu kefiru z grzybka cieszyli się wybitnym zdrowiem i zachowali długowieczność.

Kuracja kefirem z grzybka tybetańskiego powinna trwać 20 dni. Co wieczór przed snem należy wypijać odcedzony kefir. Po 20 dniach zrobić 10-dniową przerwę. Kurację można prowadzić 5-6 miesięcy.

Grzybek tybetański przeciwwskazania

Grzybek tybetański - właściwości zdrowotne

Regularne picie kefiru z grzybka tybetańskiego:

  1. poprawia przemianę materii
  2. oczyszcza i odtruwa organizm, sprzyja detoksykacji
  3. łagodzi wrzody żołądka i inne choroby przewodu pokarmowego
  4. zapobiega powstawaniu miażdżycy
  5. wpływa pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy
  6. pobudza działanie układu odpornościowego
  7. łagodzi objawy alergii
  8. oczyszcza układ moczowy, poprawia pracę nerek
  9. poprawia libido
  10. pomaga walczyć z bezsennością, wyczerpaniem i stresem
  11. dostarcza wielu witamin
  12. poprawia wygląd skóry, paznokci i włosów
  13. dodatkowo ... hamuje starzenie komórek ;)
Grzybek tybetański

Grzybek tybetański - przeciwwskazania

  1. nietolerancja produktów mlecznych (nietolerancja laktozy)
  2. nadużywanie alkoholu
  3. stosowanie leków (zwłaszcza antybiotyków)
  4. osoby cierpiące na cukrzycę, stosujące preparaty insuliny (ryzyko hipoglikemii)
  5. ciąża - nie ma przeciwwskazań, ALE stosowanie kefiru lepiej skonsultować z lekarzem!
Grzybek tybetański właściwości

Grzybek tybetański - hodowla krok po kroku

  • Wziąć szklany słoik, włożyć do niego 2 łyżeczki grzybka.
  • Zalać 1 szklanką zwykłego, nieprzegotowanego mleka (1 łyżeczka grzybka = 150 ml mleka).
  • Przykryć gazą, zabezpieczyć słoik gumką recepturką.
  • Odstawić słoik na 24 h w temperaturze pokojowej (18-24 stopnie Celsjusza).
  • Po tym czasie kefir przemieszać i grzybka odcedzić na sitku.
  • Grzybka opłukać letnią wodą, ponownie umieścić w słoiku.
  • Cykl powtórzyć.

WAŻNE!!! Podczas hodowli nie używamy metalowych przedmiotów - jedynie plastikowe i szklane!

Grzybek tybetański hodowla
Jeżeli spodobał Ci się wpis kliknij "Lubię to!"
Komentarze
  1. Witam! Czy mogę podać kefir z grzybka tybetańskiego osobie z chorymi nerkami? Ma białkomocz….. Dziękuję za odpowiedż! Pozdrawiam!

    • Myślę, że można, kefir nie powinien zaszkodzić, zwłaszcza w takiej ilości, jaką wyprodukuje grzybek (1 szklanka). Jednak najlepiej poradzić się lekarza albo dietetyka. Pozdrawiam!

  2. Mała uwaga do- Grzybek Tybetański – Przeciwwskazania- co do osób z problemem nietrawienia laktozy. Kefir z grzybka i tylko on jest wręcz wskazany takim osobą. Moja żona wylądowała raz w szpitalu z niewiadomego powodu, biegunki osłabienie itp, po badaniach okazało się, że jej organizm nie trawi laktozy. Najlepszym rozwiązaniem było zaprzestanie spożywania produktów mlecznych, ale jogurtów ciężko było sobie odmówić. Znajoma dała nam grzybek aby spróbować i efekty fenomenalne zero problemów, a nawet poprawa pracy jelit. Polecam

  3. Biore antybiotyk cipronex moge pic kefir z grzybka.Wieslawa

  4. CZY JAK MAM ZAPALENIE ODSZEWNEJ, CZY JEST WSKAZANE PICIE GRZYBKA?PROSZĘ O PORADĘ

  5. po wypiciu grzybka {za ok pół godz}piecze mnie w żołądku.Jestem w trakcie brania antybiotyków.MOże nie powinnam go pić?

    • Proszę poradzić się lekarza. Dodatkowo warto zainwestować w Dicoflor, Lakcid, Lacidofil, Interbiotyk czy innego typu florę przy braniu antybiotyków. Jeśli źle się Pani czuje po wypiciu kefiru z grzybka to lepiej sobie darować ;) Ogólne zalecenia wykluczają łączenie grzybka z antybiotykami, więc może lepiej tego się trzymać i po skończeniu antybiotykoterapii wrócić do grzybka. Pozdrawiam!

  6. czy biorąc tabletki na nadciśnienie,refluks i tarczycę można pic kefir?

  7. obecnie piję grzybek ale idę do szpitala i mam pytanie czy na okres pobytu w szpitalu mogę grzybek zamrozić,jeśli tak to jak mam to zrobić. Pozdrawiam

    • Tak, grzybka można zamrozić. Ale może lepiej dodać mu więcej mleka do "ukiszenia"? Ewentualnie oddać go na te parę dni do znajomych. Pozdrawiam :)

    • Spokojnie możesz zamrozić trzeba go umyć i do słoika dać i to wszystko ,wracasz do niego kiedy chcesz .

  8. jeśli przeciwwskazaniem jest stosowanie leków to mam rozumieć że nie mogę pić kefiru bo je używam,czy tylko przy zażywaniu antybiotyków nie pije się kefiru?albo ja tego nie rozumię;

  9. mam pytanie odniośnie grzybka ,czy można go pić jezeli choruję na zapaleni odszewnej ?po usunieciu kamienia z woreczka żólciowego prosze o odp.

  10. mam pytanie czy można prowadzić samochód po wypiciu "grzybka"? pracuję na zmiany więc w nocy czasami nie śpię ;(

  11. witam czy można pić kefir z grzybka w czasie karmienia piersią ,mam już grzybka ale trochę sie boję żeby dzidzia nie ucierpiała,może lepiej zamrozić?

  12. Witaj. Jeśli można pozostawić tutaj komentarz, chcę wyrazić wdzięczność za bezcenne notki. Gdy jeszcze kiedyś będziesz pisać na ten temat na łamach bloga, z przyjemnością znów odwiedzę tę stronę.

  13. Nie wie ktoś czy grzybek pomoże na kamienie żółciowe?

  14. dzis dostałam grzybka popróbuje zobaczymy pomoze napisze

  15. piję od miesiąca… Miałem kłopoty z trawieniem, silne bóle w okolicach jamy brzusznej. Przeszedłem wszelkie badania itd itd i nic nie wykazało. Ponadto od ponad 8 lat choruję na nadciśnienie tętnicze. Biorę różne prochy na żołądek itd, bo po prostu w cuda nie wierzę ;) ale z żołądkiem jest o niebo lepiej!!! Nie robiłem żadnej 10-cio dniowej przerwy i nic się nie dzieje nieporządanego jak narazie… Nie mam czasu myśleć o jakiś tam 10-cio dniowych przerwach, więc jadę równo, póki mi nie zbrzydnie heheheh. Polecam, coś w tym jest, ale na cuda nie liczcie. Czytałem kiedyś o takich cudach i później jedynym cudem był spisany wcześniej testament ;) Nie ryzykujcie, nie odstawiajcie leków, które lekarz/lekarze Wam zalecili.

    • Witam mam nadzieję że pan się wyleczy, ja na żołądek używam nalewki z żyworódki pierzastej. Szczęśliwego Nowego Roku 1914.

  16. czy ktoś pił grzybka dłużej niż 5-6 miesięcy. Robię 10 dniowe przerwy ale piję go już od około roku.Czy powinnam odstawić na dłużej?

  17. Skąd wziąć grzybka??czy jest sposób ,aby go wyhodować??

  18. witam.Czy moge pic grzybka biorac TREXAN?

  19. Witam serdecznie i dziękuję za opisane tu porady. Chciałabym się dowiedzieć, czy przyjmując różne zestawy ziołowe (na wiele dolegliwości) w postaci naparów lub nalewek ziołowych na alkoholu mogę stosować jednocześnie ten kefir ? Albo z jakimi ziołami nie można łączyć spożywania kefiru ?

  20. mam pytanie czy można podać do picia dziecku 2-letniemu kefir z grzybka tybetańskiego?

  21. czy można pić kefir z grzybka jeśli zażywa się leki na astmę, ciśnienie i prostatę

  22. A co właściwie wchodzi w sklad tego grzybka. Jakiego rodzaju drożdzęczy bakterie, grzyby. Co ten grzybek zawiera?

  23. Jeśli nie używamy nic metalowego,to czy można mleko z kartonu?

  24. czy mozna pic grzybek rano iprzed snem

  25. pije grzybek od miesiaca lepiej spie i nie bola mnie kolana

  26. Czy pomoze na pstry łupież?

  27. Jest rewelacyjny ,jestem zwolenniczka natury,ale moje pytanie brzmi ;czy mozna pić bez przerwy jako dzienny posiłek

  28. Witam,moja mama jest chora na cukrzycę od 40 lat i ma z tego powikłania ostatnio była w szpitalu przeszła zawał mięśnia sercowego i miała zatkaną żyłę. Miała robioną koronografię i ogólnie jest słaba.Czy może pić ten kefir.Bardzo proszę o odpowiedz zależy mi na tym. Pozdrawiam Sabina.

  29. Witam, możecie mi państwo powiedzieć co to jest hiperglikemia bo ja to rozumiem że to są skoki cukru.Bardzo proszę o odpowiedz.Dziękuję i pozdrawiam.

  30. Witam jestem po operacji wyciętą mam tarczycę w całośći bo wykryto u mnie raka brodawkowatego tarczycy i muszę brać eutyrox rano na czczo czy mogę przeprowadzać kuracje z grzybem tybetańskim w postaci kefiru ????

  31. Odpowiedzi na wiele waszych pytań znajdują się tu: http://grzybektybetanski.pl/
    Pozdrawiam

  32. Witam, od ok 2 tygodni pije kefir z grzybka i chciałabym go rozmnożyć. Czytalam ze po 2 tyg on rosnie ale jak mam ścislle zwiazanego w gaziku to chyba nie ma mozliwosci aby zwiekszyl objetosc?

    Coś zmienić?

    Będę wdzięczna o odpowiedź na ewka8817@gmail.com

    • a po co trzymasz go w gaziku? Wsyp go bezposrednio do sloika zalej mlekiem a na drugi dzien poprostu odcedz na sitku plastikowym, wtedy napewno bedzie rosl. Mi juz sie rozmnozyl i moglam sie podzielic z przyjaciolka

  33. Witam mam małe pytanko hoduje grzybka tybetańskiego ale chciala bym tez zacząć kryształy japońskie czy moźna je pić jednocześnie czy musiała bym wybrac jeden a drugie pytanie czy po wyjeciu z zamrazalnika grzybki od razu zLac mlekiem czy poczekac az odmarzna

    • Można jedno i drugie, nie ma przeciwwskazań :) a co do drugiego to może lepiej, by doszły do siebie w temperaturze pokojowej ;)

  34. Powaliła mnie ta ODSZEWNA, ludzie ratujcie, zewsząd wyłazi wtórny analfabetyzm. A kefirek z grzybka jest świetny, pijemy z córką codziennie, jak nam trochę obrzydnie, szczególnie to odcedzanie, nie spożywanie, to po dokładnym opłukaniu zimną wodą wrzucam do małego słoiczka i zamrażam. Przeszło pół roku nie miałyśmy nawet kataru, a kiedyś to co rusz. A regularna kupka poranna, człowiek lekki i spokojny cały dzień. Mądre te mnichy tybetańskie, że to wymyśliły!!!

  35. od kiedy pije grz ybek

    od jakiegos czasu pije grzybek i zauwazylam ze bardzo przytylam

    g

  36. od jakiegos czasu pije grzybek ibardzo przytylam

  37. Wita,jeśli przez pomyłkę przemieszałam grzybka metalową łyżeczką coś się stanie?

    • Witam. Wiem od osoby która stosuje "grzybek" od lat, że kontakt z metalowym przedmiotem dyskwalifikuje "grzybek" ze stosowania. Jak masz zamrożony to weź na nowo hoduj, albo weź od kogoś kto ma rezerwę.

    • Witaj, z tego, co czytałam, należy unikać używania metalowych przedmiotów przy "obsłudze" grzybka ze względu na możliwość reakcji kwasu (tutaj kefiru) z metalem (tutaj łyżką). Jony metalu mogą przechodzić w niewielkich ilościach do kefiru, a co za tym idzie – do organizmu spożywającej go osoby.
      Odpowiadając na Twoje pytanie, uważam, że nic się nie powinno stać, jeśli kefir miał przez chwilkę kontakt z łyżką metalową

  38. Nikt wam nie odpowie czy można pić grzybek, kiedy bierze się leki, trzeba by to zbadać z każdym lekiem osobno. Jak w innych przypadkach naturalna metoda plus leki, pewnie może to osłabić lub zniwelować działanie grzybka. Najlepiej by pewnie było odstawić leki, ale trudno odstawić np. leki na alergię, gdy nie można bez nich oddychać, psychotropy lub antybiotyki zalecone przez lekarza. Piszę z doświadczenia i tego co wyczytałam interesując się tematem metod naturalnych, nie jestem lekarzem, ani znawcą grzybków tybetańskich ;)

  39. Witam. Dopadło mnie 10.03.2014r. zapalenie płuc(początek chorobowego-niewłaściwego leczenia) Po tygodniu wylądowałem w szpitalu. tu dopiero zdiagnozowano owe zapalenie płuc. Obustronne, po czterech dobach przewieziono mnie do szpitala w Orzeszu woj. Śląskie. Ty dopiero rozpoczęto właściwe leczenie. Od drugiej doby w poprzednim szpitalu piłem owe grzybki tybetańskie. Piłem je pomiędzy posiłkami i nie po zażyciu antybiotyku. Lekarze nie wiedzieli o tym ale widziałem ich zaskoczenie po obejrzeniu RTG wykonanym po pięciu dobach antybiotykowych a siedmiu "grzybkowych" Naciek zapalny na prawym płucu praktycznie nie istniał a po 11 dobach w wyniku TK był opis że istnieją minimalne pozostałości na lewym płucu a prawe jest czyste. Widać że "grzybki" też działają. Nie tylko antybiotyki. Pozdrawiam, Robert z Żor.

    • Witaj Robercie,właśnie tez wyszłam z zapalenia płuc z naciekami.Zażywałam mnóstwo antybiotyków w szpitalu 2 tyg. i 3 tyg. po nim. Źle wyszły mi wyniki ANA i ANKA.To zwiastuje jakieś problemy immunologiczne w organizmie.Teraz zażywam witaminę D, bo lekarka stwierdziła,że mam strasznie niski jej poziom i leki zalecone przez ginekolog, u której ostatnio byłam. Słyszałam o grzybku i nie wiem,czy mogę pić kefir, kiedy zażywam te leki. Co o tym myślisz?Proszę odpisz na maila malgorzata_r10@gazeta.pl
      Pozdrawiam.
      Małgorzata

  40. Można zrobić jogurt z grzybka jak tak
    proszę przepis

  41. jak załatwic grzybka

  42. Ja nie mam skad wziac ten grzybek tybetanski, jak, czy moge zrobic go w jakis sposob sama, prosze o podpowiedz,
    z gory bardzo dziekuje …… Maria

  43. czy przy antykoncepcji mogę pić grzybka?

  44. ile kosztuję jak można go dostać dziękuję za odp

  45. ciagle dokuczaja tobie kamienie zolciowe na watrobie.jk-odpisz na moj email

  46. Witam. Czy ktoś z Wrocławia podzieli się grzybkiem? Mogę podjechać i odebrać osobiście.Pozdrawiam

Dodaj komentarz
Powiadom mnie o odpowiedzi na mój komentarz

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
WiecznieMłoda.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.